Pablo Benadiba

Hay que moverse un poquito

Las vacaciones ya quedaron lejos, lo mismo que las divertidas tardes de caminatas por la playa, las prácticas de snorkel y tirolesa y las cabalgatas. Para no p...

Todo puede mejorar

El Plasma Rico en Plaquetas es uno de los tratamientos más promisorios de la medicina estética. Proviene del ámbito del deporte pero se descubrió que mejora la...

Bien chévere

Llega desde Colombia, vía Miami, una nueva disciplina que tiene una vueltita: se hace al ritmo de salsa, merengue, rumba y cuanto ritmo latino se le ocurra al ...

Campana de largada

Los maratones están de moda y tienen cada vez más inscriptos. Son divertidos y gratificantes, pero requieren de una buena preparación. Si te gustan, aquí van c...

Gym para todos y todas

El sexo mejora la vida: previene infartos, combate la depresión, mejora la memoria y representa un gasto calórico nada desdeñable. Si necesita alguna excusa pa...

Si el cuerpo aguanta

Los adeptos al ejercicio al aire libre no se detienen aunque haga un calor sahariano o un frío glaciar. Está bien, se puede hacer, pero hay que tomar algunas p...

Gym urbana

La vida sana es tendencia hoy, y la ciudad acompaña. En varios parques y plazas se pueden encontrar aparatos para hacer ejercicios al aire libre y sin costo al...