Cuáles son las 3 mejores de apps para controlar la salud con el celular
Las apps de salud ya son un fenómeno en el universo de los dispositivos móviles. Son fáciles de usar, intuitivas y permiten llevar un control más efectivo de las cuestiones de salud personal.
Según datos de la consultora estadounidense IQVIA, especializada en industrias combinadas de tecnología, salud e investigación clínica, en 2018 las apps de salud ya sumaban 318.000 -el doble que en 2015, y se agregan cerca de 200 cada día, lo que indicaría que en la actualidad una oferta de más de 400.000, ya sea en Google Play, Apple Store, o en ambas plataformas de descarga.
Esta es una selección de 3 apps que pueden ayudar a mejorar el bienestar cotidiano y prevenir problemas de salud.
Ornament
Es una aplicación de alta tecnología que funciona como monitor de salud basado en los principios de la medicina preventiva. Facilita a los usuarios controlar y mejorar su salud el evaluar sus análisis, datos físicos y estilo de vida. Esta super app digitaliza y analiza los resultados de estudios de laboratorio, evalúa el estado de todos los sistemas del cuerpo, ofrece recomendaciones personales y muestra contenidos relevantes. También permite cargar la historia clínica completa y acceder a ella desde cualquier dispositivo móvil.
Ornament analiza y evalúa, señala posibles problemas, proporciona recomendaciones útiles, ofrece consejos de expertos sobre los temas que le interesan a los usuarios y les ayuda a controlar los niveles de vitaminas o incluso a perder peso. Los usuarios pueden obtener un panorama completo de su salud, haciendo un seguimiento de los embarazos, siguiendo los síntomas post COVID-19, mejorando su peso y un panel de sueño, que ayuda a los usuarios a fijar su horario de sueño, encontrar artículos útiles y leer consejos prácticos para mejorar los hábitos de sueño.
FLO
Es una app que combina salud y tecnología para el servicio de las mujeres. La plataforma permite realizar un control sobre la menstruación, ovulación y el embarazo, desde tu teléfono celular. La app Flo cuenta con un método de aprendizaje automático de Inteligencia Artificial. Además del calendario menstrual, permite predecir los días de ovulación y los días fértiles de la mujer.
SOCIAL DIABETES
Esta aplicación ayuda al control de la diabetes tipo 1 y 2 de forma fácil e intuitiva. Para recordar, por ejemplo, el menú ingerido en el día, registrar cuánta insulina se requirió y medir el nivel de glucosa posterior. Posee un listado de 11.000 alimentos con todas sus propiedades y permite un monitoreo médico remoto en tiempo real.
Reconocida desde hace años por las Naciones Unidas y otras organizaciones mundiales, sigue siendo líder en su clase: en 2020 volvió a ocupar los primeros lugares en el Ranking de Apps de la Fundación española iSYS -dedicada a la investigación y difusión de conocimientos sobre el buen uso de la salud digital,- por su alto índice de valoración de confianza, utilidad e interés popular.
